Cuidar da saúde é fundamental! - Dia 14

E a saúde, tá boa, amiga? rsrs

Aproveitando que estamos organizando nossa rotina e estimulando bons hábitos, que tal agendar aquela consulta de rotina com seu médico? Principalmente no caso das mulheres, o ideal é uma visita a cada seis meses ao ginecologista, para colhimento do exame chamado Colpocitologia Oncótica, (o famoso Papanicolau) e da Mamografia, para as "maiores de 40 anos". O Papanicolau é fundamental para prevenção de câncer de colo de útero, por isso é importante realizá-lo ao menos uma vez ao ano. 

Mas nem só de ginecologistas vivem as mulheres (ainda bem!), vale agendar também uma visitinha ao clínico geral e pedir exames de rotina: hemograma completo, colesterol, tireóide. E não deixe de fora o dentista, sua saúde bucal também merece atenção.

É importante criar um hábito que estimule a medicina preventiva, para cair em terra aquela velha mania de só procurar um médico/hospital quando já está adoecido. A qualidade de vida que buscamos passa pela manutenção atenciosa da saúde.

E você, está em dia com suas consultas médicas?

Imagem: google